Spread the love

OUR BLOG

Jamun Juice for diabetes

Jamun Juice for diabetes ಒಂದೊದು ಹಣ್ಣು ಒಂದೊಂದು ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣಿಗೆ ಕೆಲವೊಂದು ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಇದೆ.         ಪ್ರಕೃತಿ ನಮಗೆ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀಡಿದೆ....

Health benefits of kokum / kokum benefits Ayurveda

ಪುನರ್ಪುಳಿ ಭಾರತದ ಪಶ್ಚಿಮಘಟ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳ ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಕಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಹಣ್ಣಿನ ಮರ. ಮುರುಗಲ ಹಣ್ಣು, ಕೋಕಂ ಮುರುವನ ಹುಳಿ, ಮೂರ್ಗಿನಹುಳಿ ಮರ, ಬಿರಿಂಡ ಅಥವಾ ಪುನರ್ಪುಳಿ ಇದರ ಪರ್ಯಾಯ ನಾಮಗಳು. ಕೋಕಂಹಣ್ಣಿನ ಉಪಯೋಗಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾ ಹೋದರೆ ಬಹಳಷ್ಟಿವೆ. ಕೋಕಂಹಣ್ಣು, ಸಿಪ್ಪೆ, ತಿರುಳು, ರಸ...

ಶುಂಠಿ , ಲಿಂಬೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ.

ಶುಂಠಿ , ಲಿಂಬೆ ಜ್ಯೂಸ್‌ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಬದಲಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದರೆ ಅದು ಗ್ಯಾಸ್ ಟ್ರೀಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಬಲ್. ಈ ಕಾಯಿಲೆ ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಕೇಳಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಕಂಡರೂ,...